Träna perception fotboll

  • träna perception fotboll
  • Perception övningar fotboll
  • Träna perception

    • •

    Football is a dynamic sport full of unpredictable situations that require players to make quick and effective decisions on the pitch. One of the fundamental skills that contribute to success in football is perception. Players with developed perception have the ability to better interpret situations that develop during the play, making it easier to make good decisions and optimise tactical intentions.

    In this article, we will explore the importance of perceptual skills in football and how these skills impact on the tactical interpretation of the game.

    How important is Perception in football?

    Perception is one of the key components in the mechanism of motor action in football, which consists of three stages: perception, decision and execution (coordination of movements). In this context, perception plays a crucial role, as it involves paying attention to relevant stimuli in the player&#;s environment.

    In open sport situations such as football, sensory and perceptual abilities are fundamental to performance. The relationship between a football player&#;s perceptual ability and his tactical interpretation of the play is linked. The ability to anticipate and perceive stimuli

    •

    In the world of football, every moment is crucial &#; every movement can define the outcome of a match. In this context, observation plays a vital role. From understanding the available space to assessing the actions of teammates and opponents, observation is the master key that guides quick and accurate decisions on the pitch.

    In this week&#;s article, from the MBP School of Coaches, we will delve deeper into the skill of perception, answering a series of questions. We will also explore how observation affects not only individual decision making, but also team dynamics, and look at how this skill can be improved through training.

    What fryst vatten Perception?

    Perception in football encompasses the ability of players to interpret the visual information they receive during the play and use it to make informed decisions. This skill fryst vatten fundamental to the overall development of football players as it influences their ability to learn and master the basic fundamentals of the game.

    An essential component of perception fryst vatten vision. This is defined as a player&#;s ability to correctly identify the space, the movements of teammates and opponents, and to select the best option among several possib

    •

    Träningspass: Omställning &#; press

    I det här träningspasset fokuserar vi på att ställa om både från anfall till försvar och från försvar till anfall. Samtidigt som vi lägger fokus på att sätta press på rätt sätt.

    Övning 1: Kvadratpass , Kvadratpass & Kvadratpass  (20 min)

    För att få upp känsla i passningar och bli varma börjar vi med att värma upp med övningen kvadratpass. Där man får in alla moment i mottagning, väggspel och förflyttning av boll. Att kombinera de här övningarna tar ungefär 20 min.

    Övning 2: Engelska kvadraten (20 min)

    Engelska kvadraten är en bra övning för att träna att sätta press på rätt sätt, samtidigt som att dina spelare tränar på att spela sig ur trånga situationer. Det viktiga i övningen är att få en reaktion direkt man tappat boll att ta jobbet in i nästa zon för att vinna tillbaka bollen. Kan även göras till ett tävlingsmoment där flest lyckade passningar över till motsatt sida vinner.

    Se till så att dina &#;försvarsspelare&#; sätter press på rätt sätt, genom att pressa bollförande spelare tillsammans och snedställa för att enklare sno bollen från motståndaren.

    Övning 3: Arsenal (25 min)

    Precis som Engelska kvadraten handlar Arsenal om at

  • träna perception fotboll